Омоложение кожи лица в домашних условиях

Как в домашних условиях омолодить кожу лица: что идет в ход?

Автор: Бакшеева Галина20.12.2015

Привет, мои любимые девочки и девушки! Сегодня решила посетить новый салон красоты недалеко от дома. Прайс-лист меня, мягко говоря, поверг в шок. Сколько же нужно зарабатывать, чтобы позволить себе еженедельный уход?

Нет, я серьезно по меркам косметологов я должна отдать 2/3 своего месячного дохода за пару масок, очищение и увлажнение? Я на такое не согласна! А ведь омоложение кожи лица в домашних условиях вполне реально! Делюсь с Вами парочкой методик со 100% действием!

Очищение

Прежде всего, наше лицо нужно очистить от воздействия окружающей среды. Для этого можно использовать тоник, гель для умывания или… открыть наши поры с помощью паровых травяных ванночек.

Для этого завариваем любые травки, которые есть под рукой: ромашка, мелиса, чабрец, мать-и-мачеха, одуванчик и прочие. Десять-пятнадцать минут держим лицо над паром. Это поможет раскрыть поры и очистить лицо от черных точек на лице.

Кстати, для закрытия пор и свежести отвар можно замораживать, а потом этими кубиками протирать лицо каждое утро. Для этого завариваем измельченные травы кипятком, остужаем и заливаем в формочки для льда.

Маски

После очищения можно приступать к приятным процедурам – маскам для лица. Домашние рецепты масок хороши не только в плане экономии, они натуральны, не содержат консервантов и состоят из ингредиентов, которые есть почти в каждом доме!

Самые популярные рецепты:

Белковая маска. Взбейте вилкой один яичный или два перепелиных белка, нанесите маску на кожу лица и шеи на полчаса, после – умойтесь прохладной водой. Белок насытит кожу витаминами и микроэлементами, очистит поры и восстановит водный баланс.

Маска на основе желтка. Один желток разотрите с ложкой пшеничной муки и добавьте ложку молока. Кальций, фосфор и натрий насытят кожу, витамин D придаст сияния, а витамин А поможет регенерации клеток. Достаточно 15 минут.

Желатиновая маска для разглаживания морщин. Десять грамм желатина разведите в двух ложках воды и добавьте сорок грамм глицерина. Нанесите на лицо на двадцать минут, а после смойте теплой водой. Так же можно сделать рисовую маску.

Пилинг

Глубокий пилинг лица нужно проводить раз в неделю. Для этого совсем необязательно покупать дорогостоящие средства. Достаточно всего лишь посетить ближайшую аптеку.

Аспирин. Из всего одной таблетки можно сделать хороший скраб. Для этого капнем на неё пару капель воды, до образования кашицы и разведем с ложкой меда. Натрите лицо этой смесью, уделяя особое внимание зоне с морщинками.

Глина. Купить её не составит особого труда, а скрабы на её основе творят чудеса. Разведите пару ложек глины водой и добавьте немного овсяных отрубей, морскую соль мелкого помола или все тот же мед. Тщательно протрите кожу и смывайте теплой водой.

Обладательницам сухой кожи лучше использовать белую глину, зеленая поможет избавиться от акне и капиллярных сеток, голубая – универсальная для всех типов кожи.

Качественный и своевременный пилинг – это отличный способ омоложения кожи!

Крема

Аптечные мази могут не только заменить крем для лица, но и поберечь семейный бюджет.

Одна из самых эффективных мазей – это «Релиф». В её составе акулий жир, который способствует уплотнению дермы и регенерации новых клеток. Хорошо воздействует даже на глубокие морщины. Гепариновую мазь используют для нежной кожи вокруг глаз. Она отлично справляет с мелкими морщинами, «мешками» и темными кругами.

Мазь на основе цинка является натуральным средством с высоким коэффициентом защиты от УФ-лучей, а они, как известно, первые враги молодости.

Мазь Солкосерил повышает выработку коллагена, тем самым замедляя процесс образования морщин.

Крем для лица можно сделать и самостоятельно. Вот крем, которым пользуюсь я: тру на терке цедру с трех лимонов, заливаю стаканом кипятка и настаиваю ночь. После процеживаю настой и смешиваю с ложкой меда, ложкой оливкового масла. Полученный состав оставляю на пару часов.

Заканчиваю приготовление смешиванием настой с двумя ложками сливок и двумя ложками спиртового настоя розовых лепестков. Для аромата можно добавить каплю любимого эфирного масла – цитрус, хвоя и прочие. Домашний крем храню в баночке не более двух недель.

«Ручное» воздействие на кожу

После очищения и питания кожи неплохо сделать массаж проблемных зон. Кожу вокруг глаз массажируйте круговыми движениями по часовой стрелке. Область скул и щек легкими и плавными движеньями массажируйте от губ к виску. Улыбнитесь, скривите пару рожиц в зеркало – все это тоже массаж нашей кожи.

Для тех, кто действительно увлекается домашним омоложением, советую изучить точечный массаж лица шиацу. Технология довольно сложная, но весьма эффективная!

Гимнастика для лица должна быть ежедневной. Самые простые способы – это заниматься утром и вечером, когда наносите крем. Я слегка похлопываю по коже душечками пальцев. Хорошо помогает прием «обратного воздействия».

Приложив пальцы обеих рук ко лбу, я легко тяну кожу наверх, а брови в этот момент «опускаю вниз». Если переложить пальцы чуть выше бровей, можно проделать обратный эффект. Пальцами тяну кожу вниз, а брови наоборот поднимаю.

Массаж поможет не только омолодить кожу, но и избавиться от морщин.

Терпение и труд поборют все морщины!

Реальных результатов омоложения можно добиться только ежедневным трудом и постоянными усилиями. Морщины не разгладятся за один сеанс пилинга, кожа не станет упругой, используя крем один раз в неделю. А один, даже получасовой, массаж не подтянет увядшую кожу. Милые мои девочки, помните, что в борьбе за молодость – главное это регулярность.

Заведите себе правило, протирать лицо кубиками травяного льда каждое утро, уже через неделю вы увидите грандиозный результат. Домашние маски покажут свой эффект через пять-шесть применений. А ежедневная улыбка – это гимнастика, которой нет равных! Любите себя и свою кожу!

И не забудьте поделиться впечатлением о моей статье со своими подругами в социальных сетях!

С любовью Галина Бакшеева.

Положительные стороны 

Преимущества домашнего омоложения очевидны:

• Такие средства ухода за кожей, как пилинг и маска готовятся самостоятельно из компонентов, которые имеются в наличии.
• Косметические средства, приготовленные дома являются натуральными. Они не содержат консерванты и другие вещества, которые присутствуют в покупной косметике.
• Косметика, приготовленная своими руками гораздо дешевле, чем та, которая изготавливается на заводе.
• Домашние маски и скрабы в любом случае эффективнее самой дорогой косметики.

Этапы 

1. В первую очередь, необходимо позаботиться о достаточном приеме негазированной чистой воды. Количество выпитой воды должно составлять не менее 1,5-2 литров в сутки. Можно заменить некоторое количество выпиваемой жидкости зеленым чаем без сахара.
2. Во вторую очередь необходимо пересмотреть свой рацион питания. Питание должно быть правильным и сбалансированным. В пище должны присутствовать витамины, антиоксиданты, пектины и клетчатка.
3. И наконец, обязательно включить в программу омоложения лица в домашних условиях народных рецептов.
4. Важное значение для омоложения имеет отсутствие стрессов.
5. Большую роль сыграют свежий воздух и в разумных пределах солнечные ванны ,благодаря которым организм получит витамин D.

Народные средства

Лекарственные растения и натуральные продукты используются с незапамятных времен не только для лечения заболеваний, но и для приготовления омолаживающих средств. О пользе натуральных средств ухода не только за кожей, но и волосами можно говорить часами. Омоложение кожи лица в домашних условиях народными средствами приобретает в последнее время большую популярность у женщин.

Из растений можно приготовить лосьоны, бальзамы, маски и т.д.

Очищающие средства для лица

Для очищения кожи лица можно также воспользоваться народными рецептами:

1. Чтобы снять макияж с лица необходимо смочить ватный диск горячей водой, нанести на него растительное масло (соответственно типу кожи) и круговыми движениями снять декоративную косметику или просто очистить кожу. Когда ватный диск станет грязным, его необходимо заменить.
2. Следующая смесь подходит для более глубокого очищения. Смешать касторовое и оливковое масло по чайной ложке каждого и нанести на очищенное лицо. Затем сделать легкий массаж лица и оставить на коже, не смывая. Через некоторое время снимаем круговыми движениями ватным диском, намоченным в горячей воде, остатки масла с лица.
3. Очень хорошо для снятия макияжа подходят сметана или сливки. Особенно хорошо использовать эти продукты для очищения кожи в зимнее время и при сухой коже.
4. В летнее время можно использовать миндальное  масло, которое подходит для кожи вокруг глаз и обладает защитным действием от ультрафиолета.
5. Для снятия водостойкой косметики не только с лица, но и с глаз можно использовать оливковое масло.
6. Смешать 2 ст. л. йогурта, чайную ложку измельченного миндаля и один киви. В смесь добавить мед и миндальное масло по 1 ст. л. Все тщательно смешать.
7. Смешать с одним желтком стакан жирных сливок, добавить три столовые ложки лимонного сока и столовую ложку коньяка. Смесь можно использовать для очищения нормальной или сухой кожи.
8. Если кожа жирная и склонна к акне, то для очищения подойдет смесь овсяных хлопьев, измельченных в порошок и зеленого чая. Компоненты смешать и измельчить в кофемолке. Насыпать в руку немного измельченной смеси, добавить воду и смыть макияж массажными движениями.

Тонизирующие средства

Ухаживающий крем может давать эффект только в том случае, если он наносится на очищенную и тонизированную кожу.

Только так сыворотка или крем могут проникать в поры.

При закупоренных порах даже самое мощное средство будет неэффективным и не даст нужного эффекта.

Лосьон из лепестков розы

Столовую ложку розовых лепестков заварить одним стаканом кипятка и довести до кипения на огне. Полученный отвар студить, процедить и можно применять. Такой тоник идеальное средство для чувствительной кожи.

Тоник из минеральной воды

В минеральную воду добавить лимонный сок. Этот раствор можно заморозить. Утром протирать лицо замороженным кубиком льда .

Из петрушки

Для его приготовления потребуется столовая ложка сухих листьев и корней петрушки (можно заменить свежей). Траву залить 200 мл кипятка и нагревать на водяной бане в течение получаса. Затем отставить и дождаться, пока отвар остынет, после чего его надо процедить. После этого к процеженному отвару добавить 50-70 граммов сухого белого вина.

Мятный лосьон

4-5 столовых ложек свежепорезанной зелени мяты или 2 столовые ложки – сухой, залить пол литрми кипятка и отправить на 10 минут на водяную баню. Через 10 минут остудить и процедить. Затем в полученный отвар добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы, по чайной ложке уксуса и лимонного сока. Смесь хорошо взболтать и она готова к применени. Хранить средство необходимо в холодильнике.

Из огурца

Огурец натереть на крупной терке, сложить в стеклянную емкость и залить водкой. Настаивать средство на солнце в течение двух недель. Затем, полученное средство необходимо процедить. Лосьон можно использовать ежедневно. Рекомендуется тем, у кого жирная или комбинированная кожа.

Маски в домашних условиях

Из молока

В теплое молоко добавить чуть-чуть муки. Маска должна иметь консистенцию сметаны. В полученную смесь добавить один желток, перемешать и нанести на чистое лицо. Держать маску на лице от 20 до 30 минут. Смывать водой, подкисленной лимонным соком.

Омолаживающая маска из белка с медом

Во взбиты яичный белок добавить две чайные ложки муки и чайную ложку меда. Все тщательно смешать и нанести на кожу лица. Через 20 минут маску смыть теплой водой.

С травами

Взять в равных количествах измельченные листья липы, земляники, смородины, тысячелистника, подорожника. Залить 4 столовые ложки смеси трав кипятком так. Чтобы получилась кашица. После того, как смесь остынет, нанести ее на лицо и шею. Через 15 минут все смыть холодной водой.

Маска из картофеля

Картофельная маска для лица омолаживающая для сухой кожи помогает избавиться от морщинок. Картофель отваривают и разминают. Пюре теплым нанести на кожу и оставить на 20-30 минут. Затем все смыть теплой водой.

Из айвы

Спелую айву натереть на мелкой терке и нанести на кожу. Оставить на двадцать минут, после чего смыть теплой водой и в завершение нанести на кожу увлажняющий крем для лица. Мякоть айвы не только разглаживает морщины, но и отшелушивает омертвевший слой клеток.

Рецепты приготовления крема

Из сливок

Для приготовления крема понадобятся:

• Сливки – 100 г
• Яичный желток – 1
• Лимонный сок – половина чайной ложки
• Мед – 1 чайная ложка
• Коньяк – 2 чайные ложки

Смешать все компоненты до образования однородной массы. Крем наносить на лицо, как маску на 20 минут. Остатки крема смыть теплой водой. После применения крема эффект виден сразу же. Кожа выравнивается, становится упругой и гладкой. Не использованный крем можно хранить в холодильнике в закрытой стеклянной емкости.

Из овсяных хлопьев

Средство эффективно при наличии мимических морщин.

Способ приготовления:

• Овсяные хлопья – произвольное количество
• Глицерин – 1 чайная ложка
• Яичный желток – 1 шт.
• Камфара – 1 чайная ложка

Овсяные хлопья смешать с остальными ингредиентами. Применять крем необходимо только на те места, где четко выражены мимические морщины. Длительность воздействия крема составляет один час. По истечении этого времени, крем надо смыть теплой водой. Средство обладает высокой проникающей способностью. При использовании средства на других участках лица имеется риск нарушения образования коллагена естественным путем. Крем не подлежит хранению!

Омолаживающий крем

Состав:

• Пчелиный воск – 2 ст.л.
• Розовая вода – 1 ч.л.
• Мед – 1 ч.л.
• Кокосовое масло – 1 ч.л.
• Миндальное масло – 1 ст.л.
• Масло ши или карите – 1 ст.л.
• Эфирное масло, подходящее для определенного типа кожи – 4 или 5 капель.

Способ приготовления:

Растопить на водяной бане пчелиный воск. Отдельно смешать розовую воду и мед и слегка подогреть. В воск добавить масло ши и перемешать и туда же добавить масло кокоса и миндаля. В полученную массу добавить смесь розовой воды и меда. Придать крему однородность с помощью венчика и снять с огня.

К полученному крему добавить эфирное масло, подходящее для данного типа кожи.

• Если кожа нормальное, то подойдет масло апельсина, лимона, лаванды.
• При жирной коже – лавандовое или лимонное масло.
• Если кожа сухая – потребуется масло грани, розового дерева или лаванды.
• При наличии смешанной кожи – мало мяты, лимона, нероли.

Крем на травах

Крем обладает отличным питательным и омолаживающим действием. Готовится масляная вытяжка: зеленый чай, тысячелистник, зверобой и мяту, взятые по одной столовой ложке необходимо залить половиной стакана теплого оливкового масла. Настаивать смесь семь дней, затем процедить.

На водяной бане растопить пчелиный воск с чайной ложкой сосновой смолы. В смесь добавить по 2 столовые ложки масляной вытяжки из трав и розовой воды, а также по 2 капли масляных растворов витаминов A, E и D. Все хорошо перемешать и снять с огня.

Омоложение лица в домашних условиях с помощью упражнений и массажа

Массаж кожи способен придать ей эластичность и упругость. Процедура укрепляет мышцы, нормализует обменные процессы и улучшает кровообращение.

• Классический массаж лица проводится с применением масел или крема.
• Для проведения пластического массажа больше подходит тальк.
• Щипковый массаж – наиболее эффективный из всех, который способен уменьшить проявление выраженных возрастных изменений кожи.

В домашних условиях для омоложения лица, возможно выполнить только классический массаж, основными элементами которого является: растирания, вибрации, а также поглаживание.

Начинают делать массаж со лба, при этом, траектория движения пальцев рук – круговая.

Важно во время процедуры проводить все движения по массажным линиям.

Противопоказания

• Наличие воспалительных элементов на коже.
• Ожоги кожи.
• Обилие волос на лице.

Порядок выполнения массажа лица

Перед тем, как проводить массаж, кожа должна быть чистая. На кожу наносится увлажняющая сыворотка или крем с регенерирующим действием. Все движения необходимо выполнять расслабленными руками, нельзя надавливать на кожу и растирать. Постепенно движения должны стать более активными, можно использовать легкие похлопывания, что позволит коже разогреться.

• Поглаживания и вибрации от середины лба по направлению к вискам.
• Поглаживание нижнего века от наружного угла к внутреннему, при переходе на верхнее – наоборот.
• От уголков рта по направлению к середине уха.
• От центра подбородка обхватывая нижнюю челюсть и до мочек ушей.
• От середины верхней губы к крыльям носа и ушам.
• От бровей по направлению к волосистой части головы.
• От крыльев носа в сторону висков.
• От середины носа в сторону кончикам бровей.

Чтобы избавиться от второго подбородка и морщин, движения при массаже должны быть постукивающими и носить точечный характер. Проблемные зоны следует предварительно увлажнить.

Чтобы убрать второй подбородок используется более жесткая техника массажа (щипки, похлопывания, растирание смоченным в соленой воде полотенцем).

Техника массажа с применением полотенца

• Полотенце намочить в соленой воде, отжать и свернуть жгутом.
• Захватив полотенце за концы, протянув его под подбородком, потянуть вверх, как бы подвязывая челюсть.
• Удерживать полотенце в таком положении в течение нескольких секунд, после чего ослабить.

Процедуру повторить от 7 до 10 раз. Если проводить процедуру ежедневно, то через несколько недель можно заметить результат.

2. Пилинг лица

Пилинг — это удаление отмерших клеток кожи, путем отшелушивания. Так как жизненный цикл клеток кожи составляет 28 дней, то проводить процедуру рекомендуется раз в месяц. Если ее совсем не проводить, то есть риск закупоривания пор и замедление процесса доставки питательных веществ к клеткам кожи.

Какой пилинг выбрать решайте сами — способов предостаточно. Я же предпочитаю использовать смородину, причем благодаря все той же статье с обсуждением. Просто процитирую:

«Красной смородиной великолепно получается пилинг аналогичный косметическому альфагидроксильными кислотами (АНА). Их в смороде почти столько же сколько в проф. косметике, но на кожу они действуют помягче за счет природности и наличия танинов. держать на лице сок не дольше 5 минут, делать процедуры можно и 2-3 дня подряд, но лучше бы 4-5 процедур через день.»

3. Улучшение микроциркуляции кожи

От состояния микроциркуляторного русла зависит ряд факторов возрастных изменений, таких как цвет лица, увлажненность кожи, глубина морщин, наличие пастозности, гравитационная деформация лица.

Для улучшения микроциркуляции кожи прекрасно подходит Лиотон 1000, а также Финалгон (о нем чуть ниже), Троксевазин и кремы с пиявками. Я использую только Лиотон 1000, про другие средства читайте все в той же статье. К слову, Лиотон прекрасно снимает отечность.

Мой опыт: несмотря на то, что в таблице он присутствует каждый день, сейчас я использую его реже, примерно 2-3 раза в неделю, как маску. Если ваша кожа хорошо воспримет Лиотон, его можно применять ежедневно — на глаза Куриозин, на лицо Лиотон утром и вечером в рамках интенсивного курса.

4. Улучшение кровоснабжения кожи

Для улучшения кровоснабжения в рамках курса омоложения кожи используют Капсикам и Финалгон. С Капсикамом нужно быть очень осторожно! Капсикам никогда не применяется в чистом виде — вы рискуете получить сильнейший ожог! Его добавляют в очень небольшом количестве в крем для лица. Я использую так: в достаточное количество Лиотон 1000 добавляю Капсикам на зубочистке, даже меньше спичечной головки. Хорошенько размешиваю и наношу на все лицо, включая кожу вокруг глаз. Приготовьтесь — будет жечь! Лицо может сильно покраснеть, но уже через 15-20 минут краснота уйдет. Проводите процедуру, когда никуда не нужно идти. Через 20 минут смойте маску. После того, как наша кожа «взбодрилась», ее нужно напитать. Процедуру желательно проводить не чаще раза в месяц. В моей таблице процедура приходится на воскресенье, но я для себя знаю, что это последнее воскресенье месяца ?

Важно: если есть малейшие проблемы с сосудами кожи лица (сосудистые звездочки и тд), лучше ограничится Лиотоном 1000.

Мой опыт: для моего лица эта процедура дает просто шикарный эффект! Советую даже сделать фото «до» и «после». Так как все вместе займет почти 4 часа, запаситесь терпением. Сначала мы кожу очищаем, затем «взбадриваем», потом питаем. Выделите для себя это время, результат не заставит себя ждать.

5. Питание кожи лица

Витамин А (я беру а аптеке бутылек Ретинола ацетат) — питает, улучшает регенерацию кожи практически моментально разглаживает морщины за счет небольшого отека дермы.

Витамин Е (в аптеке — Альфа-токоферола ацетат) — питание + антиоксидантная защита.

Пантенол спрей (витамин В5) — ускоряет деление клеток (увеличение репарационной способности).

Как использовать? Я использую после процедур по улучшению кровообращения и микроциркуляции. Перед этим, конечно же, очищение. Нанести на кожу лица на 2-3 часа, затем обязательно смыть. Витамин А я наношу на все лицо, включая кожу вокруг глаз — морщинки разглаживаются моментально! Витамины можно использовать через день, скажем, сегодня витамин А, завтра — витамин Е и тд. Можно просто купить в аптеке аевит, мне хватало двух капсул на все лицо, включая шею.

Важно: не оставляйте витамин А на лице на ночь, утром будет отек!

Мой опыт:Я смешиваю витамин А и витамин Е, добавляю несколько капель масла Жожоба, наношу на все лицо на 3 часа. Затем смываю и наношу Пантенол без смывания. Первый месяц процедуру делала почти каждый день. Затем 2 раза в неделю, чередуя витамины. За месяц (хвала всему комплексу) ушла глубокая мимическая морщина у уголка губ, разгладились морщины на лбу, а на глазах я морщин практически не нахожу ?

6. Увлажнение кожи лица

Увлажнение кожи лица крайне важно для омоложения! Нам важно сохранить собственную влагу, особенно для кожи под глазами. Для этого превосходно подходит Касторовое масло (также продается в аптеке, как и все остальное). Касторка не совсем безопасный препарат, потому лучше протестируйте на отдельном участке кожи перед началом применения и почитайте в интернете противопоказания. Касторка создает на лице пленку, что препятствует испарению влаги. Для сухой кожи — идеальное увлажнение.

Важно: не оставляйте касторку на всем лице на ночь, утром может быть отек за счет поглощения влаги из окружающей среды.

Мой опыт: Касторовое масло я использую по ощущениям, иногда мажу каждый день и держу на лице от 1 часа и более. Поначалу очень часто, так как кожа была очень сухой, сейчас все отлично. Если кожа не «сушит», наношу раз в неделю для профилактики. В своей таблице я лишь отмечаю в какой день и сколько я держала касторку на лице. Кстати, касторка прекрасно действует на рост волос, поэтому будьте осторожны в зоне над губой)) Если наносить касторку локально на брови и ресницы раз в неделю на ночь, уже через месяц вам придется их подстригать ?

7. Улучшение усвоения кожей кислорода

Солкосерил (мазь) — это депротеинизированный экстракт крови телят. Увеличивает синтез коллагена, стимулирует клеточное дыхание, по такому же принципу строят кислородную косметику. Эффект заметен не сразу. После регулярного применения Солкосерила для омоложения кожи лица в домашних условиях, кожа как бы светится изнутри.

Мой опыт: для меня идеальный рецепт применения Солкосерила — смешиваю 1 см мази с ночным кремом + капли масла сладкого апельсина и наношу на ночь. Утром свежа, как майская роза). Кстати, если раз в неделю мазать на ночь Солкосерилом пятки, можно забыть о пемзе. (спасибо статье!)

8. Разглаживание и расправление морщин

Куриозин гель — в его состав входит гиалуроновая кислота. Гиалуроновая кислота уже и так содержится в нашей коже, именно она отвечает за регулирование водного баланса в кожных тканей, а, следовательно, играет не последнюю роль в упругости и эластичности кожи лица. Гиалуроновая кислота, входящая в состав препарата Куриозин, заполняет морщины и нормализует водный баланс кожи, благодаря чему та становится снова упругой и гладкой. Куриозин мажем на кожу (вокруг глаз полностью) утром и вечером, как самостоятельно, так и под любой крем. Если нужно на все лицо, то используйте 2 тюбика геля ежедневно, пока они не закончатся. Если только на проблемные зоны — одного тюбика будет достаточно, потом можно использовать по мере необходимости.

Масло сладкого апельсина (продается в аптеке) — действует как ботокс, но мимика сохраняется. Эффект поначалу не очень заметен, но со временем я заметила, что мой лоб больше не хочет превращаться в гармошку во время любой эмоции. Мое лицо теперь более спокойно в мимике. Используем ежедневно на ночь, добавляя по капельки в ночной крем. Если возникнут неприятные ощущения на коже, то наносите поверх крема, прихлопывая масло.

Мой опыт: я в восторге и от одного и от другого. Куриозин мажу только на глаза, лоб и носогубки. Выше писала — что эффект заметен! Масло апельсина — просто панаценя для моей мимики.

9. Маски для лица

Маски можно делать ежедневно. Любые, которые вам нравятся и вам подходят. Нет смысла останавливаться на этом пункте, так как у каждой женщины есть свои любимые рецепты, плюс ко всему, их полно в интернете. Лично я делаю маски редко и, в основном, из подручных средств. Когда сушит кожу — просто накладываю сметану на 20 минут, когда нужно очищение — делаю маску из овсянки с ромашкой. Также протираю кожу огурцом и на даче хожу с ягодой на лице. Здесь все зависит только от вашего желания и потребностей вашей кожи. В таблице я вписываю какую маску и когда я делаю.

10. Гимнастика для лица

Гимнастика у меня, как и у автора статьи, самая простая — А-О-У-И-Ы-Э. На лице мышцы устроены примерно так же как и на всем теле, поэтому накачивая мышцы лица, мы тем самым держим кожу в тонусе, одновременно подтягивая ее. Возможно, я напишу об этом отдельную статью, если кому-то из читателей это будет интересно. А пока — выберите для себя любой вариант омолаживающей гимнастики, информации в интернете очень много. В таблице я ставлю плюсы, если успеваю сделать гимнастику в какой-либо день. Стараюсь делать ее ежедневно.

11. Массаж лица для омоложения кожи

Мои любимые виды массажа — массаж лица ложками и вакуумный массаж лица. Обычно я делаю его после гимнастики, чтобы одновременно расслабить мышцы после нагрузки. На Youtube есть много видео по этой теме. Вакуумный массаж лучше проводить курсом 10 процедур через день — но очень осторожно, лучше сначала изучите технику. Массаж ложками можно делать ежедневно. Уделяю каждой зоне по одной минуте, делаю два круга. Итого получается 12 минут, чего вполне достаточно. Делаю его на маслах и жирных масках, так как кожа у меня сухая. Делаю во время процедуры питания А+Е, либо на кокосовом масле холодной фильтрации (моя кожа к нему очень благосклонна). Если кожа жирная, используйте тальк — но ни в коем случае не проводите процедуру массажа на сухую кожу — вы ее просто растянете.

Я составила для себя таблицу, которую распечатываю раз в неделю. Выше я уже описала действие всех препаратов и рекомендуемые дозировки, поэтому в таблице лишь названия препаратов и мой личный график их использования. Слева от препаратов я указала их воздействие на кожу лица и основное назначение препаратов.

ЛИЦО	Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
От морщин. Лечит угри и черные точки	Куриозин	утро и вечер	утро и вечер	утро и вечер	утро и вечер	утро и вечер	утро и вечер	утро и вечер
Питание. Регенерирует, увлажняет	Аевит	на 2 часа	на 2 часа	после капсикама с лиотоном
Увлажнение. От ожогов и как слабительное	Касторка
Питание. Раны, ожоги, регенерирует	Пантенол	после аевита	после аевита	после Аевита
Кислород. Синтез коллагена, регенерирует. Ожоги, обморожения	Солкосерил	солкосерил + крем + апельсин НА НОЧЬ	солкосерил + крем + апельсин НА НОЧЬ
Микроциркуляция. Снимает отечность, боли, ушибы	Лиотон	как маска на 20-30 мин	за час до ночного крема, смыть	за час до ночного крема, смыть	как маска на 20-30 мин	за час до ночного крема, смыть	как маска на 20-30 мин	в капсикам
От морщин. Облегчение боли, в тч и менструальной	Апельсин	солкосерил + крем + апельсин НА НОЧЬ	в ночной крем	в ночной крем	солкосерил + крем + апельсин НА НОЧЬ	в ночной крем	в ночной крем	в ночной крем
Кровообращение. Болеутоляющее, разогревающее.	Капсикам	в лиотон на 15 минут
Гимнастика
Массаж
Маска

Вы можете скачать таблицу, нажав на ссылку >> Омоложение кожи лица в домашних условиях. Быстрый результат

Примечания автора:

• Очищаем/запускаем процессы циркуляции/питаем/увлажняем. Не обязательны все процедуры списка, важен порядок в уходе.
• Не оставляйте масла на ночь — будет отек. Можно только масло апельсина в крем и касторку локально на брови и ресницы.
• Нашла в аптеке Пантенол с гиалуроновой кислотой — может заменить Куриозин на все лицо, на кожу вокруг глаз советую не наносить, лучше наносить  Куриозин.
• Все, что мажете на лицо — остатки мажьте на кожу рук! Ручки только скажут спасибо!
• «Слушайте» свою кожу! Вовсе не обязательно соблюдать все строго, прислушивайтесь к ощущениям. Ваша кожа сама подскажет, что ей нужно.

Посетите блог автора статьи Васиника | Дневник похудения >>

Задавайте свои вопросы в комментариях, делитесь опытом!

• Массаж лица ложками
• Вакуумный массаж лица
• Дарсонвализация лица

Общие советы для омоложения

Одной из главных причин старения кожи является замедление процессов кровообращения, обмен веществ сильно замедляется после 40 лет. Клетки не получают должного им питания, что и приводит к увяданию кожи и к появлению морщин. К сожалению, невозможно полностью остановить процесс старения, но его можно замедлить. Для этого следует придерживаться некоторых простых, но действенных, и подходящих для каждой женщины, правил:

• употреблять не меньше 1,5 литров воды в день;
• умываться по утрам холодной водой;
• питаться правильно;
• увлажнять кожу;
• смывать макияж перед сном;
• больше гулять на свежем воздухе;
• раз в неделю скрабировать верхний слой кожи;
• воздержаться от вредных привычек.

Правильный уход за кожей защитит от преждевременного старения и других проблем, и начинать его нужно в юном возрасте, после 40 лет такие меры малоэффективны. И какой бы серьезной не была профилактика, рано или поздно придется задуматься об «освежающих» процедурах. Самое главное в домашнем омоложении – правильно подобрать способ, подходящий под возрастные особенности, склонность к сухостижирности, тип кожи. От этого напрямую зависит эффективность и, что важнее, безопасность метода.

Важно! Перед использованием любых рецептов следует убедиться, что на ингредиенты нет аллергических реакций.

Рецепты «30+»

Работа клеток замедляется уже до 30 лет, возвратные изменения еще незаметны, но они могут появиться раньше из-за вредных привычек и стрессов. Если, смотря в будущие, начать заботиться о лице до 30, это принесет свои плоды. В борьбе за молодость и красоту зарекомендовали себя следующие рецепты:

1. Алоэ увлажняет кожу и за счет этого разглаживает мелкие морщины. Для приготовления маски понадобятся листья алоэ (лучше брать молодые), их нужно отправить на некоторое время в холодильник, очистить от кожицы и извлечь мякоть. Далее выжать сок алоэ, смешать его с медом в соотношении 1:1. Наносить скраб на чистое лицо, смыть через полчаса.
2. Скраб из овсяных хлопьев и алоэ очистит ороговевший слой, при этом увлажнит кожу. Следует измельчить 30 г хлопьев, затем добавить по 10г сока лимона и алоэ. Ингредиенты смешать, добавить сахар. Полученный состав наносить на лицо массирующими движениями пару минут, после оставить на 15 минут для впитывания в кожу полезных масел алоэ. Смыть скраб водой.

После пилинга косметологи советуют нанести любой увлажняющий крем: дерма получит все необходимые питательные вещества, да и риск раздражения уменьшится.

Что делать после 40?

После 40 лет кожа лица и области декольте теряет свою упругость, ей нужно уделять уже больше ухода. Дважды в день будет полезным протирать кожу кусочками льда. Замечательно подойдет отвар лекарственных трав из ромашки и календулы. Особенно привлекателен такой способ в летний сезон, когда травы можно собрать свежими.

Для питания кожи после 40 лет в домашних условиях подходит маска с творогом. Для нее потребуется взять:

• 20 г творога;
• 25 г сметаны;
• 10 г морской соли.

Весь состав перемешать и нанести на лицо на треть часа, смыть маску водой комнатной температуры. Повторять такую процедуру можно раз в неделю.

Средства омоложения «50+»

В этом возрасте придется приложить немало усилий для омоложения кожи, но это не значит, что это невозможно. Придется не только делать процедуры по омолаживанию, но и ежедневно поддерживать должный уход за кожей.

Совет! Каждое утро, вечер очищать и увлажнять кожу очень важно, иначе не будет пользы от омолаживания на дому и даже в салоне.

Проветривание комнаты тоже благоприятно влияет на состояние кожи, ведь в этом возрасте на ней могут появляться прыщи и угри, повышаться жирность.

Из средств омоложения кожи лица для женщин старше 50 лет лучшие результаты наблюдаются при использовании следующих средств:

1. Картофельная маска. Хорошо помытый картофель следует сварить, не очищая от кожуры. Пока картофель горячий нужно помять его и добавить 30 мл молока. После остывания добавить один желток. Перед нанесением смесь нужно подогреть на водяной бане, затем её можно нанести на кожу лица на 20 минут. После смывания маски увлажнение обязательно.
2. С ягодами смородины. В протертый огурец добавляется сметана и размятые в пюре ягоды смородины. Все ингредиенты берутся в равных пропорциях. Маску лучше держать на лице не менее получаса.

Нельзя забывать о внутреннем питании для кожи, хорошо с этим поможет настойка из шалфея и лаванды. Для ее приготовления следует в 1 литр сухого красного вина добавить 50 г шалфея и лаванды. Настойка должна стоять в темном месте 15-20 дней, нужно в это время ее иногда перемешивать. Прием 2 раза в день по 50 мл средства за полчаса до еды будет помогать питать кожу, следовательно, морщин будет заметно меньше.

Совет! Настойку перед применением следует профильтровать.

Для каждого типа кожи свое средство

Есть множество рецептов масок, каждая будет благотворно влиять на кожу лица, но при неправильно подобранной маске можно нанести вред коже. Следует подобрать маску не только по возрастным особенностям, но и по типу кожи.

Что подойдет для жирной кожи?

Дрожжевая маска отлично подтягивает и выбеливает кожу. Для ее приготовления понадобится:

• 12 г хлебных дрожжей;
• приблизительно 50 г кефира;
• пять капель перекиси водорода;
• 5 г лимонного сока.

Нужно перемешать все компоненты и нанести на лицо не более чем на 20 минут. Смывать лучше теплой водой, а после увлажнить, потому что маска сушит кожу.

Интересно! Удаляет избыточный кожный жир маска из яйца. Она очень проста в приготовлении. Необходимо смешать 5 г лимонного сока и 1 яйцо. Распределить смесь по лицу на 25 минут, умыть лицо.

Помощь сухой коже лица

Сухой коже нужно очень хорошее питание, и белковая маска лучше всех предотвращает ее высыхание. Понадобиться один яичный белок, его нужно взбить и добавить по 5 г лимонного сока и растительного масла. Смесь перемешивается и наносится на лицо на 20 минут, по истечению времени средство можно смывать водой комнатной температуры. Сразу после этого требуется дополнительное увлажнение.

Совет! Маски для сухой кожи лучше делать на основе оливкового масла или глицерина.

Маска с земляникой – уникальное по своим свойствам косметическое средство. Следует смешать несколько спелых ягод земляники с взбитым яичным белком, добавить чайную ложку сливок. Полученную массу можно наносить не только на лицо, но и шею. Смывать маску рекомендуется через четверть часа.

Как омолодить комбинированную кожу?

Для комбинированного типа кожи отлично подходят маски с медом, они разглаживают мимические морщины. Но мед – сильный аллерген, следует заранее протестировать средство.

Для маски понадобится мед, мука и белок в равных пропорциях. Рецепт очень прост: следует совместить компоненты вместе и нанести на предварительно очищенное лицо. Главное не держать маску более 15 минут, мед сильно сушит кожу. После процедуры косметологи советуют нанести жирный крем.

Зеленый чай полезен борется с внешними признаками старения. Нужно пропитать марлевую салфетку холодным отваром зеленого чая. Примочку держать на лице в течение 20 минут.

Интересно! Примочки с зеленым чаем и даже простое протирание кожи можно делать в целях профилактики признаков старения.

Область вокруг глаз – самая проблемная зона

Первые морщины обычно появляются вокруг глаз, не стоит забывать об этой области. Омолаживающая маска из банана будет питать нежную кожу век. Нужно растереть в пюре один банан и добавить к нему оливковое и подсолнечное масло (все компоненты в равных пропорциях). Наносить банановую маску на область вокруг глаз следует постукивающими движениями подушечек пальцев, держать не менее одного часа. Очистить кожу водой и увлажнить кремом.

Совет! Синяки под глазами могут сильно старить лицо даже молодых девушек.

Избавиться от них поможет молоко и огурец. Окунув в холодное молоко 2 кусочка огурца, и положив их на глаза на 10 минут, можно избавиться от нежелательных мешков и синяков.

Массаж для молодости

Существует огромное количество различных видов омолаживающего массажа для лица. Массаж ускоряет выработку полезных белков, улучшает кровообращение, повышает упругость кожи за счет поддержания мышц лица в тонусе. Многие техники массажа можно проводить самостоятельно, не прибегая к помощи массажистам из салонов.

Китайская техника

Это техника точечного массажа, его суть заключается в надавливании пальцами на акупунктурные точки. Главное достоинство метода – разглаживание уже имеющихся на лице мелких морщин.

Для начала следует разогреть кожу, расслабить мышцы лица легким массажем. Лучше при этом использовать различные масла:

• оливковое;
• масло виноградных косточек;
• миндальное;
• масло жожоба.

Сам же массаж проходит в точечном воздействии на биологически активные точки. Для правильного массажа следует знать, где они находятся. Точки для удаления морщин вокруг глаз:

• область «третьего глаза»;
• середина брови;
• точки внутренних уголков в разрезах глаз;
• четко ниже зрачков под скулами.

Устранить морщины вокруг губ помогает точечное воздействие на следующие области:

• в центре губ под нижней и верхней губой;
• симметричные точки возле складок рта.

Следует начать с середины лба, чтобы избавиться от морщин на лбу и опускаться вниз по всем точкам.

Совет! Самое благоприятно время для массажа – утро. После массажа лучше полежать, расслабив мышцы лица около 10 минут.

Женские отзывы о домашнем омоложении

Разобраться во всем многообразии средств против увядания кожи лица в домашних условиях можно методом проб и ошибок, но столь тернистый путь к красоте опасен аллергическими реакциями. Выбрать оптимальный метод омоложения помогают отзывы тех, кто уже испытал на себе всю силу народных средств.

Мария, 40 лет.

Как только начала замечать у себя признаки старения стала действовать. Пью много воды, делаю пару раз в недели маски. И результат появился, кожа подтянулась, стала более сияющей. Возможно, в салоне тоже был бы результат, но зачем тратить деньги, когда работает и домашнее омолаживание?

Светлана, 35 лет.

Подруги все ходят по дорогущим салонам, а я дома из подручных средств наделала себе масок, скрабов и очень довольна результатом. Постоянно мажусь кремами, маслами, не помню, когда вообще такая кожа мягкая была. По моему мнению, привести себя в порядок и в домашних условиях можно.

Любовь, 49 лет.

В моем возрасте уже трудно разгладить морщины, но я не хочу делать себе подтяжку и прочие болезненные процедуры, очень всего этого боюсь. Начала после 40 лет правильно питаться, а сейчас делаю масочку из картофеля, крем увлажняющий купила, так результат не только на лице, но и внутри чувствую себя намного лучше.

Народные рецепты омоложения эффективны только в том случае, если применять их правильно. Под словом «правильно» подразумевается выполнение следующих правил:

1. Все используемые ингредиенты должны быть свежими. В противном случае вас ожидает воспаление и раздражение кожи.
2. Применять готовые домашние средства нужно сразу же после их приготовления. Максимальный срок их хранения составляет 3 часа.
3. Перед нанесением приготовленного средства нужно тщательно вымыть лицо с применением антибактериального мыла. Активные компоненты, входящие в состав приготовленного средства, практически мгновенно проникают вглубь эпидермиса через поры и «собирают по пути» все, что находится на поверхности кожи. Если на ней имеются загрязнения, их микрочастицы проникнут в кожу. Итог – покраснения, воспаления, прыщи и т.д.
4. При приготовлении масок нельзя использовать металлический кухонный инвентарь. При соприкосновении с металлом и воздействии кислорода, продукты начинают быстро окисляться и портиться, в результате этого уменьшается срок хранения приготовленной маски и снижается ее эффективность.

Вот такие простые правила требуют соблюдать народные средства для омоложения кожи. Теперь, когда вы знаете, как использовать «бабушкины» методы красоты, давайте поговорим об их приготовлении.

Народные методы омоложения лица не требуют сильных финансовых затрат. Маски готовятся из различных ингредиентов, которые имеются в каждом доме. Итак, начнем.

Первый бабушкин рецепт от морщин, который бы хотелось бы рассказать, способствует повышению тонуса кожи, ее увлажнению и отбеливанию. И это обычная сметана. Причем чем она жирнее, тем лучше. Если дома имеются сливки, то можно использовать и их.

В этих молочных продуктах содержится огромное количество витаминов, минералов и жирных кислот, которые просто необходимы кожным покровам для предотвращения процессов старения. Сметану или сливки можно использовать как самостоятельное средство. Их следует достать из холодильника и поставить на стол хотя бы на полчаса, чтобы они прогрелись до комнатной температуры. После этого сметану нужно нанести на кожу лица где-то на 25-40 минут. Затем остатки макси следует убрать ватным тампоном, предварительно смоченным в теплом молоке.

Еще один бабушкин рецепт омоложения лица, который заслуживает уважения. Это применение листьев алоэ с медом. Мясистые листья алоэ содержат в своем составе вещества, которые способствуют регенерации кожных покровов и повышению синтеза коллагена. А мед снимает воспаление и оказывает на кожу антисептическое действие. Но прежде чем начинать готовить маску из этих ингредиентов, необходимо заранее подготовить листья алоэ.

Их нужно завернуть в непроницаемую ткань и положить в холодильник на 10-14 дней. После этого их можно использовать. Листья могут слегка почернеть, в этом нет ничего страшного. Просто обрежьте те части, которые потемнели. Из листьев алоэ выжмите сок и смешайте его с медом в равных пропорциях. Полученную смесь нанесите на лицо на 15 минут, а после остатки маски смойте теплым ромашковым отваром.

Есть многокомпонентные бабушкины рецепты красоты от морщин, которые также являются очень эффективными. Например, омолаживающая маска, состоящая из:

• сока листьев алоэ – 1 ч.л.;
• сырого яичного желтка (если кожа жирная, используется белок);
• масляные растворы А и Е – буквально по ½ ч.л.;
• свежевыжатый сок лимона – 1 ч.л.;
• мед – 1 ч.л.;
• аптечный глицерин – 1 ч.л.

Все эти компоненты нужно тщательно перемешать между собой и нанести полученную смесь на кожу лица, примерно, на 15-20 минут. Смывать маску можно обычной теплой водой.

Еще один не менее эффективный бабушкин рецепт от морщин требует применение следующих ингредиентов:

• овсяные хлопья;
• сливки;
• оливковое масло;
• яичный желток;
• пшеничная мука.

Из овсяных хлопьев нужно приготовить муку. Для этих целей можно использовать кофемолку. Овсяную муку смешайте с 2 ст.л. сливок. Дайте полученной массе немного постоять, чтобы она слегка разбухла. После этого в нее можно добавить яичный желток и 1 ст.л. оливкового масла. Если масса получилась довольно густой, добавлять в нее пшеничную муку не нужно. Если же она у вас получилась жидкой, то добавьте в нее муки «на глаз». Консистенция маски должна быть схожа со сметаной.

Полученную смесь нужно нанести на кожу лица и оставить для воздействия минут на 30. После этого маску можно смывать теплым молоком или обычной водой.

Существуют и другие рецепты приготовления омолаживающих масок. Все они по-своему хороши, но эффективны только в том случае, если применяют их регулярно и на протяжении долгого времени. Помните, что народные средства для омоложения кожи лица действуют постепенно, но дают стойкие результаты.

Итак, поговорим о старении кожи

Не впадайте в панику. Необходимо признать и смириться с тем, что это естественный необратимый процесс. В нашем организме происходит непрерывная работа клеточной системы. Клетки обновляются. Но с годами резервы данной деятельности иссякают. Тело изнашивается и органы. Все это отражается на лице, старение которого может опережать возрастные изменения внутренней системы или же запаздывать.

Но стоит учитывать и тот факт, что на кожу лица оказывают влияние и внешние факторы, а также заболевания эндокринной системы и иных внутренних органов. Рассмотрим другие причины старения кожи лица. К ним относятся:

• Наследственность.
• Курение.
• Стрессы.
• Плохое питание.
• Чрезмерное употребление алкогольных напитков.
• Ультрафиолет.

В рамках статьи мы не можем более подробно рассмотреть причины, вызывающие старение кожи, но теперь хотя бы известны источники этого процесса. Прежде чем говорить об омоложении лица в домашних условиях, кратко пробежимся по не менее важному вопросу, как замедлить старение.

Способы борьбы с увяданием

Есть несколько советов, которые позволят вернуть молодость:

1. Питайтесь правильно. Употребляйте в пищу больше овощей, фруктов и зелени. Исключите жирную и вредную еду. Пейте много чистой воды.
2. Увлажняйте кожу. Необходимо пользоваться кремами для век и от морщин, увлажняющими лосьонами.
3. Правильно наносите косметику.
4. Не злоупотребляйте солнечными ваннами.
5. Учитесь расслабляться. Постоянное напряжение физическое и психологическое способствует преждевременному появлению морщин.
6. Нужно правильно спать, таким образом, чтобы не происходило вдавливания лица в подушку.
7. Будьте аккуратны с мылом и гелями для душа, которые пересушивают кожу. Больше ополаскивайте, чем мойте лицо.
8. Не забываем про массаж и гимнастику, о первом более подробно поговорим ниже.

Эти рекомендации помогут в работе по омоложению лица в домашних условиях. Чтобы правильно бороться с проблемой старения кожи, рассмотрим этапы увядания.

Ступени и признаки дряхления эпидермиса

Когда стоит прислушаться к первому звоночку:

1. Начальным этапом увядания считается возраст от 15–20 лет. Процесс регенерации протекает еще довольно быстро, и видимых признаков нет. Но кожа постепенно утрачивает способность удерживать влагу, по утрам можно ощутить стянутость.
2. Далее, отмечаем рубежи в 23, 25 и 35 лет. В этот период регенерация клеток замедляется. Подкожный слой жира, защищающий от воздействия свободных радикалов, истончается. Появляются морщины разной глубины, злосчастные пигментные пятна, становится явной носогубная складка, увеличиваются поры.
3. Следующий этап старения от 35–45 лет. Имеющиеся бороздки приобретают большую глубину, появляется отечность. Более выраженными становятся носогубная и носослезная области. Происходит деформация овала лица.
4. И заключительный этап увядания начинается от 45 лет. Проблемные зоны приобретают более агрессивную форму. Растекаются контуры лица, в нижней области появляется дряблость, отеки, различные провисания, углубляются носогубные складки. Более выраженными становятся морщины у глаз.

В процессе повествования, рассматривая средства борьбы с увяданием, будем давать рекомендации в соответствии с каждым этапом старения. Итак, начнем.

Раскроем секреты омоложения лица в домашних условиях

У многих созрел вопрос, когда же стоит бить тревогу? До 25 лет достаточным было хорошо очищать и увлажнять кожу, но после этого рубежа нужно более конструктивно подходить к данной проблеме. Обменные процессы в клетках замедляются, поэтому кожа нуждается в качественном питании и увлажнении. В рамках статьи мы не можем дать подробные рекомендации по уходу, но приведем рецепты масок для омоложения лица в домашних условиях.

Медовая

Нам понадобится:

• Мед – 40 мл.
• Подсолнечное масло – 60 г.
• Желток.

Тщательно растираем желток с медом и прибавляем масло. Наносится несколько раз подряд, каждые пять минут, пока не закончится масса. Подходит больше к сухой коже.

На кефирной основе для жирной кожи (с прыщами)

Необходимы следующие ингредиенты:

• Творог с нулевой жирностью – 22 г.
• Кефир – 48 мл.
• Четвертинка яблока с кислинкой.

Все смешали и нанесли на кожу. Для возрастного периода от 25–30 лет необходимо делать маски раз в семь дней, но регулярно.

Как бороться с увяданием женщинам 30–35 лет?

Кожа на данном этапе утончается, начинают раздражать появляющиеся видимые морщинки. Будем омолаживать лицо в домашних условиях. Итак, сделаем огуречную маску.

Берем:

• Свежий огурец.
• Горсть красной смородины.
• Сметану (20-26%).

Готовим кашицу из огурца и ягод, добавляем к сметане. Все перемешиваем. Данная маска омолаживают кожу, насыщает витаминами и отбеливает.

Средство на молочной основе

Нам пригодится:

• Сырой желток.
• Молоко (сливки).
• Горсть муки для густоты.

Превосходно разглаживает бороздки.

Готовим яичную маску

Понадобится:

• Сырое яйцо.
• Лимон (лайм).
• Масло (оливковое).

Итак, сначала взбиваем в пену белок, и добавляем четыре капли сока лимона, наносим несколькими пластами, поочередно после высыхания каждого. После просыхания пятого слоя смываем все и наносим другую приготовленную смесь из масла и сока лимона (пять капель). Эта удивительная маска для омоложения лица в домашних условиях придает коже шелковистость. Для этого возраста рекомендуется наносить два раза в семь дней.

Как бороться со старением кожи после 35 лет?

И для этого возраста есть эффективные способы для омоложения лица в домашних условиях с быстрым результатом, и еще одно прекрасное средство – ретиноевая мазь. Она стоит дешево и доступна для всех. Основная составляющая – ретиноевая кислота, выступающая в роли витамина А, который способствует регенерации клеток. Улучшается микроциркуляция крови и выработка коллагена. Использовать ее рекомендуется в межсезонья курсом от 7–21 дня. Наносить необходимо перед сном.

Мазь также помогает избавиться от угрей. Входящие в ее состав компоненты быстро заживляют ранки, не позволяя образовываться рубцам. Приведем рецепты масок.

Яичная

Возвращает кожному покрову эластичность. Нам понадобится белок от одного яйца и сок свежевыжатого лимона (несколько капель). Смешав ингредиенты, наносим на лицо, дождавшись высыхания смываем.

Далее, готовим другую смесь из сырого желтка, чайной ложки оливкового масла. Туда же добавляем несколько капель сока лимона и капсулу витамина Е, можно еще А и В. Держим 18 минут. Стоит избегать попадания в глаза.

Медовая

Нам понадобится овсяная мука, мед и белок. Продукты берем в равных пропорциях. Теплый мед смешиваем с мукой и слегка взбитым белком. Получившуюся густую массу наносим на кожу и держим до полного высыхания около 20 минут.

Яблочный компресс

Очень эффективное средство в омоложении лица в домашних условиях с быстрым результатом. Нам понадобится:

• Яблоко.
• И свежая морковь.

Натираем все на мелкой терке и хорошо смешиваем. Во время действия средства, в течение 15–20 минут, нужно находиться в расслабленном состоянии, чтобы мимические морщинки пребывали в покое. Затем смываем и наносим используемый крем.

Заботимся о коже и после 40 лет

На этом этапе эпидермис нуждается в особом тщательном уходе. Конечно, нужно учитывать состояние и тип кожи. Мы рассмотрим маски для омоложения лица в домашних условиях после 40 лет, которые подойдут всем. Дадим несколько общих рекомендаций:

1. Внимательно изучайте состав на упаковке косметического средства, чтобы избежать аллергии.
2. Тестируйте на небольшом участке кожи.
3. Перед процедурами тщательно очищайте кожу лица, а после наносите увлажняющие и питательные кремы.

Чтобы сохранить молодость, необходимо осуществлять комплексный уход: маски, косметологические процедуры, массаж.

Готовим кожу перед процедурой правильно

Мы приведем рецепты омоложения лица в домашних условиях, но прежде расскажем, как подготовиться. Итак:

1. Распариваем кожу. Понадобиться 100 грамм любой травы и литр воды. Делаем отвар, настаиваем 15 минут и заливаем кипятком (500 мл). Опускаем голову над тазом и накрываем полотенцем.
2. Затем пользуемся скрабом. Можно приготовить самостоятельно из овсяных хлопьев. Измельчаем их и добавляем молоко. Наносим кашицу на лицо, массируем, оставляем на 5 минут и смываем.

Кожа готова. Запомните:

1. Масса должна быть комнатной температуры.
2. Смываем средство отваром из трав или чистой водой при помощи ватного диска.
3. От процедуры стоит воздержаться, если есть видимые повреждения кожного покрова.

И еще, наносить маски нужно два раза в неделю, после двухмесячного курса делаем перерыв в полгода. Отзывы по омоложению лица в домашних условиях только положительные. Итак, к рецептам масок:

1. Из желатина. В 120 граммах воды разводим 15 грамм желатина. После набухания немного его подогреваем и добавляем муку (15 г) до получения кремообразной массы.
2. Крахмальная. Разводим 60 грамм крахмала с водой, до густой кашицы. Смешиваем с 10 граммами сока лимона.
3. Коньячная маска. Состоит из 15 граммов крепкого напитка, меда (10 г), кефира (30 г) и желтка.
4. Яблочная. Готовится из яблока и подсолнечного масла (15 грамм) или оливкового и белка.

В летний период балуем себя арбузными, ягодными масками. Омоложения лица в домашних условиях можно добиться при помощи виноградного сока. Разминаем 100 г винограда, процеживаем сок. Смоченные в нем салфетки кладем на лицо на 10 минут, а затем еще на 15 минут. И не забываем про массаж для омоложения лица в домашних условиях.

Ухаживаем за кожей после 50 лет

Конечно, одних масок будет мало. Для омоложения лица в домашних условиях массаж необходим, как глоток воздуха, а также обязательны лифтинг-кремы. Макияж нужно снимать молочком, а не мылом, которое сушит нежную кожу вокруг глаз. Утром желательно протирать лицо льдом из травяного отвара или лимонного сока, а также делать различные компрессы. Подберите для себя оптимальную программу гимнастических упражнений и делайте комплекс регулярно.

Готовим маску из сухих дрожжей

Наибольшего эффекта в омоложении лица в домашних условиях после 50 лет поможет добиться маска на основе дрожжей. Растворяем 10 грамм продукта в молоке. Держим до высыхания. Смываем не холодной водой и повторяем процедуру.

Яичная маска

Смешиваем яйцо с разогретым медом (20 грамм). Добавляем 40 грамм крахмала. Держим полчаса. Таким образом, омоложения лица в домашних условиях в 50 лет добиться несложно, главное, не бездействовать.

Обязательно перед сном делаем массаж

Существует много разновидностей массажа, рассмотрим классический вариант. Необходимо очистить кожу лица от косметики и нанести немного увлажняющего крема или масла. Должны быть задействованы четыре пальца. Итак, первый этап:

1. Устанавливаем пальцы на уровне уголков губ.
2. Легкими втирающими движениями движемся к внешним уголкам глаз.
3. И также в обратном направлении.
4. То же проделываем к мочкам ушей и возвращаемся.

На втором этапе, будем включать в процесс лоб:

1. Размещаем пальцы на середине лба.
2. Медленно круговыми движениями направляемся к вискам и обратно.

После этого кожу поглаживаем, одновременно легко нажимая на все участки кожи. Заключительный третий этап – точечное массирование. Производим приятные постукивания кончиками пальцев по лицу и шее.

Массаж для омоложения кожи лица в домашних условиях необходим, потому что хорошего результата можно добиться, только используя комплексный подход. Плюс к этому, конечно же, нужно правильно питаться, заботиться о здоровье и беречь себя от нервных потрясений. Выбирать тщательно косметику, внимательно изучать информацию на упаковке косметического средства.